વિશ્વના લગભગ દરેક દેશમાં એક સામાન્ય શોધ એ છે કે, સરેરાશ, સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં લાંબુ જીવે છે. આંકડા દર્શાવે છે કે 65 અને તેથી વધુ વયની વસ્તીમાં, પુરુષો કરતાં વધુ સ્ત્રીઓ છે – એક અંતર કે જે વય સાથે વિસ્તરતું જાય છે. હાર્વર્ડ હેલ્થના એક રિપોર્ટ અનુસાર વિશ્વભરમાં મહિલાઓનું સરેરાશ આયુષ્ય પુરૂષોની સરખામણીમાં લગભગ સાત વર્ષ વધુ હોવાનો અંદાજ છે. આવું કેમ છે? જવાબ કોઈ એક કારણમાં નથી, પરંતુ ઘણા જૈવિક અને જીવનશૈલી કારણોના સંયોજનમાં છે.
આ તફાવત પાછળ શું છે?
હાર્વર્ડ હેલ્થના નિષ્ણાતોના મતે, સ્ત્રી અને પુરુષ વચ્ચેનો આ તફાવત બાળપણથી શરૂ થાય છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે મગજનો ભાગ જે નિર્ણયો લેવા અને ક્રિયાઓના પરિણામોને સમજવા માટે જવાબદાર છે તે છોકરીઓ કરતાં છોકરાઓમાં થોડો પાછળથી વિકાસ પામે છે. આ સમજાવી શકે છે કે શા માટે છોકરાઓ નાની ઉંમરે જોખમી પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, તેમના જીવલેણ અકસ્માતો અને હિંસક ઘટનાઓનો ભોગ બનવાનું જોખમ વધે છે.
વ્યવસાય: બીજું મોટું કારણ
પુરૂષોનું આયુષ્ય ઓછું રહેવાનું એક મહત્વનું કારણ તેમની પસંદગીના વ્યવસાયને માનવામાં આવે છે. સૈન્ય, અગ્નિશમન સેવાઓ, બાંધકામ અને અન્ય જોખમી ક્ષેત્રો જેવા ક્ષેત્રોમાં મહિલાઓ કરતાં પુરુષોની સંખ્યા વધુ છે. આવા વ્યવસાયોમાં, અકસ્માતો અને આરોગ્ય જોખમોનું જોખમ વધારે છે, જેની સીધી અસર આયુષ્ય પર પડે છે.
હૃદય રોગની અસર
આયુષ્યમાં અંતર વધારવામાં હૃદયના રોગો પણ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. અહેવાલો અનુસાર, સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોમાં હૃદય રોગથી મૃત્યુ થવાની સંભાવના લગભગ 50 ટકા વધુ છે. આ તફાવત હોર્મોનલ તફાવતો, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, વધેલા કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરો અને વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરવાની ટેવ સહિતના પરિબળોના સંયોજનને કારણે હોઈ શકે છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્યની બાબતમાં પુરુષો પાછળ છે
માનસિક સ્વાસ્થ્યની બાબતમાં પણ પુરુષો ઘણીવાર પાછળ રહે છે. આંકડા દર્શાવે છે કે મહિલાઓ કરતાં પુરુષોમાં આત્મહત્યાનું પ્રમાણ વધુ છે. નિષ્ણાતો માને છે કે ઘણા પુરુષો ડિપ્રેશન અથવા ગંભીર માનસિક બીમારીથી પીડાતા હોવા છતાં વ્યાવસાયિક મદદ મેળવવાથી દૂર રહે છે. વધુમાં, કેટલાક સામાજિક ધોરણો અને કલંક પુરુષોને તેમની સમસ્યાઓ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરતા અટકાવે છે – આ ખચકાટ તેમના એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. આ પણ કેટલાક કારણો છે જે આમાં ફાળો આપે છે.
સંશોધન એ પણ દર્શાવે છે કે સ્ત્રીઓના સામાજિક સંબંધો સામાન્ય રીતે પુરુષો કરતાં વધુ મજબૂત હોય છે. કુટુંબ, મિત્રો અને તમારા સામાજિક વર્તુળના લોકો સાથેના સંબંધો જાળવી રાખવા એ માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય બંને માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનાથી વિપરીત, ઉચ્ચ મૃત્યુદર એવા લોકોમાં જોવા મળ્યો છે કે જેઓ સામાજિક રીતે અલગ છે – એવી સ્થિતિ જે પુરુષોમાં વધુ સામાન્ય છે.
