અહંકાર એટલે કે ‘હું-માનસિક સ્થિતિની લાગણી જે દેખાવમાં શક્તિશાળી લાગે છે, પરંતુ વ્યક્તિને ધીમે ધીમે હોલો અને અંદરથી નબળી બનાવે છે. પ્રખ્યાત આધ્યાત્મિક ગુરુ ઓશોએ તેમના જીવનભર સમજાવ્યું કે અહંકાર માનવ દુ suffering ખનું મૂળ છે. તેમણે કહ્યું, “જ્યાં ‘હું’ હોય ત્યાં પ્રેમ હોઈ શકતો નથી; જ્યાં ‘હું’ હોય ત્યાં સાચા ધ્યાન, સમર્પણ અને શાંતિ હોઈ શકતી નથી.” ઓશોના જણાવ્યા મુજબ, અહંકાર એ નકલી સ્વ-છબી છે જે આપણે આપણી જાત વિશે કરીએ છીએ, આપણે શું નથી, પરંતુ બનવા માંગીએ છીએ, પરંતુ બનવા માંગીએ છીએ. આ છબીમાં સમાજ, કુટુંબ, શિક્ષણ અને વ્યક્તિગત મહત્વાકાંક્ષાઓ શામેલ છે. અને જેમ આપણે આ છબીને સાચવીએ છીએ, આપણે આપણી જાતને અને આપણા સત્યથી દૂર થઈએ છીએ. ઓશો તેને “પોતાનેથી દૂર જવાની પ્રક્રિયા” કહે છે.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
અહંકાર કેવી રીતે શરૂ થાય છે?
નાનપણથી, જ્યારે આપણે ‘બે બે’, ‘ગેટ આઉટ’ જેવા શબ્દો સાંભળીએ છીએ, ‘તમે શ્રેષ્ઠ છો’, તો એક સ્પર્ધાત્મક વિચાર વિકસિત થવાનું શરૂ થાય છે. ઓશો સમજાવે છે કે તે શરૂઆતમાં પ્રેરણાદાયક લાગે છે, પરંતુ ધીરે ધીરે આપણે પોતાને અન્ય લોકો સાથે સરખામણી કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ. સરખામણી બર્નિંગ, અસલામતી અને ખોટી શ્રેષ્ઠતાની ભાવનાનું કારણ બને છે – અને આ અહંકારનું બીજ છે.
(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push([“_mgc.load”])})(window,”_mgq”);
અહંકાર કેવી રીતે નાશ કરે છે?
ઓશો અનુસાર, અહંકાર એ એક ઝેર છે જે ધીમે ધીમે આત્માને ખાય છે. આ તમને અલગ બનાવે છે, કારણ કે તમે એવું માનવાનું શરૂ કરો છો કે તમે અન્ય કરતા વધુ સારા છો અથવા તમને કોઈની જરૂર નથી. તમે પ્રશંસા અને માન્યતાની ભૂખમાં જીવવાનું શરૂ કરો છો, અને કોઈ તમારી ‘છબી’ ને પડકાર આપે છે, તેમ તેમ ગુસ્સો, દ્વેષ અથવા અપમાનની લાગણી જન્મે છે. ચિંતાઓમાં પણ અહંકાર સૌથી મોટો અવરોધ બની જાય છે. ઓશો કહે છે – “જ્યાં અહંકાર છે, પ્રેમ ક્યારેય stand ભા રહી શકતો નથી, કારણ કે પ્રેમ નમ્રતા માટે પૂછે છે, શરણાગતિ આપવા માંગે છે. અને અહંકાર શરણાગતિની વિરુદ્ધ છે.” તેથી જ આપણે જોઈએ છીએ કે લોકો તેમના સંબંધોમાં અસુરક્ષિત બની રહ્યા છે, કારણ કે તેઓ ‘સાચા’ નથી પણ એકબીજા સાથે ‘બતાવો’ સંબંધ છે.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ઓશો સોલ્યુશન: સાક્ષી અને ધ્યાન
ઓશો અહમમાંથી સ્વતંત્રતા માટે બે શક્તિશાળી ઉપાય બતાવે છે – ધ્યાન અને સાક્ષીતેઓ કહે છે કે જ્યારે તમે તમારા વિચારો, લાગણીઓ અને પ્રતિક્રિયાઓ પર પ્રતિક્રિયા આપ્યા વિના ‘ફક્ત’ જુઓ ‘જુઓ છો, ત્યારે અહંકારના સ્તરો તેમના પોતાના પર પડવાનું શરૂ કરે છે. તેમના શબ્દોમાં: “ધ્યાન એ ક્રિયાપદ નથી; ધ્યાન એ દ્રષ્ટિ બનવાની એક કળા છે. જ્યારે તમે દરેક ઇચ્છા, દરેક ભય, તમારી અંદરની દરેક કલ્પનાને જોવાનું શરૂ કરો છો, તો તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે કે ‘હું’ સૌથી મોટો ગુસ્સો છે, જે સૌથી મોટો ગુસ્સો છે.”
