માવજતનું નામ સાંભળીને, તમારી પાસે તમારા મનમાં જિમ, યોગ, કાર્ડિયો જેવી છબી હશે, પરંતુ જો આપણે કહીએ કે કાકીઓએ દેશી વર્કઆઉટ પદ્ધતિ શોધી કા .ી છે, જે હાસ્ય અને પ્રશંસા પણ કરશે, તો તમે ખાતરી કરી શકશો નહીં. સોશિયલ મીડિયા પર એક વિડિઓ વાયરલ થઈ રહી છે, જેમાં કેટલીક મહિલાઓ ‘દુપટ્ટા વર્કઆઉટ’ કરતી જોવા મળે છે.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓ
દુપત્તાનો ઉપયોગ
આ વિડિઓ ઇન્સ્ટાગ્રામ વપરાશકર્તા @યોગાવિથરાજપુટ 2312 દ્વારા શેર કરવામાં આવી છે અને હજી સુધી તેને 3 મિલિયનથી વધુ વખત જોવામાં આવી છે. વિડિઓ બતાવે છે કે આઠ મહિલાઓ ઓરડામાં બેઠી છે … ચાર મહિલાઓ સ્કાર્ફને પકડી રહી છે અને બાકીના ચાર જમીન પર પડેલા છે. બધી સ્ત્રીઓ એકબીજાને સ્કાર્ફથી ખેંચે છે અને ખેંચાણ કરે છે. આ વર્કઆઉટ માત્ર એક કસરત જ નહીં, પણ શ્રેષ્ઠ ટીમ વર્કનું ઉદાહરણ પણ છે. સ્ત્રીઓ બેસીને શેલમાં સ્કાર્ફ પકડીને સૂઈ જાય છે, જેનાથી તેમના શરીરમાં ખેંચાય છે અને રાહત વધારે છે.
લોકો આ વાયરલ વર્કઆઉટ વિડિઓ પર તૂટી ગયા
લોકોને સોશિયલ મીડિયા પર આ દેશી શૈલીની ખાતરી થઈ ગઈ છે. એક વપરાશકર્તાએ લખ્યું, “આ કવાયત કરતી વખતે તમે કેમ હસતા નથી?” બીજાએ મજાકમાં પૂછ્યું, “જો સ્કાર્ફ ખોવાઈ જાય તો તેનું શું થશે?” આ વિડિઓમાં આનંદ, સર્જનાત્મકતા અને માવજતનું અદભૂત મિશ્રણ છે. લોકોએ તેને દેશી પિલેટ્સ કસરત પણ કહેવાનું શરૂ કર્યું છે. એક તરફ, લોકો આ અનન્ય વર્કઆઉટની મજાક ઉડાવે છે, બીજી તરફ કેટલાક લોકો પણ તેને ઘરે ફિટ રહેવાની સસ્તી અને અસરકારક રીત કહે છે.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
દેશી વર્કઆઉટ વલણ
આવી સામગ્રી એ પણ બતાવે છે કે ફિટ રહેવા માટે ખર્ચાળ જિમ અથવા સાધનોની જરૂર નથી. થોડો સર્જનાત્મક વિચારો, થોડો ગડબડ કરો અને દેશી વર્કઆઉટ તૈયાર છે. હમણાં સુધી તમે ફક્ત ફેશન માટે જ દુપટ્ટા જોયા હશે, પરંતુ આ કાકીઓએ અમને કહ્યું કે તે એક માવજત સાધન પણ હોઈ શકે છે… તેથી જ્યારે પણ તમને વર્કઆઉટ્સ કરવાનું મન થાય છે, ત્યારે તમારા દુપટ્ટાને તૈયાર રાખો. શું તમે જાણો છો, જાતે વાયરલ કરો.
