ટ્રોમા બોન્ડિંગ એટલે શું? ક્યાંક તમે આનો ભોગ નથી, આ 5 સંકેતો સાથે સમય જાણો

2 Min Read

શું તમે જાણો છો કે જે સંબંધ તમારે વિશ્વમાં સૌથી વધુ સલામત લાગે છે તે ક્યારેક સૌથી વધુ પીડા આપે છે? આ ફક્ત પ્રેમ જ નહીં, પણ ‘ટ્રોમા-બોન્ડિંગ’ નામની ભાવનાત્મક મૂંઝવણ પણ હોઈ શકે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે બે લોકો પીડાદાયક અનુભવમાંથી પસાર થાય છે અને પીડાનો સમાન થ્રેડ તેમને એકબીજા સાથે જોડે છે. બહારથી જોવામાં આવે ત્યારે તે પ્રેમ જેવું લાગે છે, પરંતુ આ સંબંધની અંદર તમને નબળી પાડવાનું ચાલુ રાખે છે. આ લેખમાં, અમે તમને તેનાથી સંબંધિત 5 સંકેતો કહી રહ્યા છીએ.

હંમેશા ઉથલપાથલ

તંદુરસ્ત સંબંધ હળવા અને સલામતીની લાગણી બનાવે છે, પરંતુ જો તમારો સંબંધ હંમેશાં ઝઘડા, મતભેદ અથવા ભાવનાત્મક નાટકથી ભરેલો હોય, તો તે આઘાત-બંધનનો સંકેત હોઈ શકે છે. તમે બંને પીડામાંથી પસાર થશો, પછી એકબીજાને માફ કરો અને ફરીથી તે જ ચક્રમાં અટવાઇ જાઓ.

એકબીજાથી અલગ થવાનો ભય

જો તમને લાગે કે તમે આ વ્યક્તિ વિના અધૂરા છો અથવા આ સંબંધમાં એકલતાનો ભય તમારી સાથે બંધાયેલ છે, તો તે પ્રેમ નથી. આઘાત-બંધનમાં, વ્યક્તિ બીજા પર એટલી ભાવનાત્મક રીતે નિર્ભર બને છે કે તે તેનાથી દૂર થવાની કલ્પના પણ કરી શકતો નથી, પછી ભલે તે સંબંધ કેટલો ઝેરી હોય.

ખામીઓ પણ દૂર જાય છે

આ એક મોટો સંકેત છે જ્યારે જીવનસાથી તમને દુ ts ખ પહોંચાડે છે અને તમને તેની ભૂલો માફ કરવાનું બહાનું લાગે છે. ઉદાહરણ તરીકે, “તે આ કરે છે કારણ કે તેનું બાળપણ સારું રહ્યું નથી.” પ્રેમમાં તમે સમસ્યાઓ હલ કરો છો, તેમને યોગ્ય ઠેરવશો નહીં.

આનંદ

જો તમને તમારા સંબંધોમાં ખુશીની ક્ષણો કરતાં વધુ યાદ આવે છે, તો તે વિચારવાની બાબત છે. અસલામતી અને માનસિક તાણમાં આઘાત-બંધન સંબંધો સામાન્ય છે, જ્યારે પ્રેમમાં પરસ્પર સમજ અને ખુશી શામેલ છે.

અન્યથી અંતર

શું તમે આ સંબંધને કારણે તમારા મિત્રો અથવા પરિવારથી અલગ છો? ઘણી વખત આઘાત-બંધનમાં, જીવનસાથી તમને અન્યથી અલગ કરે છે અથવા તમે તમારી જાતને અલગ કરો છો કારણ કે તમને લાગે છે કે કોઈ પણ તમારા સંબંધને સમજી શકશે નહીં. એક સાચો સંબંધ તમને તમારા પ્રિયજનો સાથે જોડે છે, દૂર નહીં.

Share This Article