લોકો ગરમી ટાળવા માટે એસી એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. દરેક વ્યક્તિ સૂર્યપ્રકાશ, પરસેવો અને સ્ટીકીનેસ ટાળવા માટે એસીમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે. લોકો ઘર, office ફિસમાં કલાકો સુધી એસી સાથે સંપર્કમાં હોય છે. જો કે ગરમીની લાગણી ઘટાડવા માટે આ સાધનનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય છે, તેમ છતાં, તેના આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પણ કેટલીક અસરો છે જે ફાયદાકારક નથી. હા, એસી આપણી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ત્વચા એ.સી.ને કારણે શુષ્ક બને છે, આંખો સુકાઈ જાય છે અને તેલનું સંતુલન પણ ઓછું થાય છે. અમને તેના વિશે વિગતવાર જણાવો.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
શા માટે એસી ત્વચા માટે હાનિકારક છે?
એસી સાથે સંપર્કમાં રહેવું ત્વચામાં હાજર કુદરતી તેલને ઘટાડે છે. એ.સી. શુષ્કતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેથી, એસીની હવા ત્વચાના ભેજને ઘટાડે છે અને શરીર ડિહાઇડ્રેટ થવા લાગે છે. એસી હવામાં ભેજ ઘટાડે છે, જે ત્વચાની સમસ્યાઓ વધારે છે.
એ.સી. -ત્વચાના લક્ષણો
1. શુષ્કતા
ત્વચા પર એસીની એક અસરો એ છે કે મોં અથવા હાથ અને પગમાં શુષ્કતા અને કડકતા અનુભવું. ત્વચા પણ આ સ્થિતિમાં બળતરા પેદા કરે છે.
2. વૃદ્ધત્વના લક્ષણો
એસીમાં વધુ સમય વિતાવવાથી ત્વચાની શુષ્ક સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, જેના કારણે ત્વચા એન્ટી -એજીંગ બની જાય છે. તમે તમારી આંખો અથવા કપાળની આજુબાજુની ત્વચા પર સરસ લાઇનો પણ જોશો.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
3. ખીલ
એસીની હવા ભેજને શોષી લે છે, જે ત્વચામાંથી વધુ તેલનું કારણ બને છે. આ તેલ પિમ્પલ્સ, ખીલ અને બ્રેકઆઉટ્સની સમસ્યામાં વધારો કરે છે. તે ત્વચાની ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાનું નિશાની પણ છે.
4. ત્વચાની બળતરા અથવા સંવેદનશીલતા
એર કંડિશનર હવામાં વધુ સમય વિતાવવાથી ત્વચા પર બળતરા થાય છે. હવાના સંપર્કને કારણે, ત્વચા સંવેદનશીલ બને છે, જેના કારણે તમને દિવસે ત્વચાની સમસ્યાઓ છે.
5. હોઠ અને આંખોની શુષ્કતા
જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી એસીમાં જીવીએ છીએ, ત્યારે તે આપણા હોઠ અને આંખોમાં તેલ પણ ઘટાડે છે. આવી સ્થિતિમાં, હોઠને છલકાવવાની અને આંખોમાં ખંજવાળ અને સળગતી સમસ્યાઓની સમસ્યા છે.
નિષ્ણાતો શું કહે છે?
દિલ્હીના પ્રખ્યાત ત્વચારોગ વિજ્ .ાની ડ Dr .. મંજોટ કહે છે કે એસીમાં રહેવું એ હવાના તાપમાનને ઠંડક આપે છે, પરંતુ ભેજ ભેજને ઘટાડે છે. જો આપણે લાંબા સમય સુધી એસીમાં જીવીએ, તો ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા છે. ડિહાઇડ્રેશન અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બની શકે છે.
આ 5 ટીપ્સ તમને મદદ કરશે
આ સિવાય, એસી રૂમમાં હ્યુમિડિફાયર રાખો.
શરીરને પાણીનો અભાવ ન દો.
હાઇડ્રેટીંગ ફળોમાં વધારો.
ત્વચાની સારી સંભાળની સારી નિત્યક્રમ અનુસરો.
સનસ્ક્રીન પહેરો.
