મેનોપોઝ પહેલાં, પ્રિમેનોપોઝના લક્ષણો સ્ત્રીઓમાં દેખાય છે, તે દર્શાવે છે કે મેનોપોઝ થશે. આ સમયે, એસ્ટ્રોજનના નીચલા સ્તરે આવા લક્ષણો બતાવવાનું સ્વાભાવિક છે, પરંતુ કેટલાક અસામાન્ય લક્ષણો છે જે સરળતાથી છે …
દાદરસપ્ટેમ્બર 13, 2025, 07:03 છે
મેનોપોઝ પહેલાં, પ્રિમેનોપોઝના લક્ષણો સ્ત્રીઓમાં દેખાય છે, તે દર્શાવે છે કે મેનોપોઝ થશે. આ સમયે, એસ્ટ્રોજનના નીચલા સ્તરે આવા લક્ષણો બતાવવાનું સ્વાભાવિક છે, પરંતુ કેટલાક અસામાન્ય લક્ષણો છે જે સરળતાથી દેખાતા નથી. ચાલો પ્રીમેનોપોઝ સાથે સંકળાયેલા કેટલાક અસામાન્ય લક્ષણો વિશે શીખીશું.
તેની અસર ત્વચા, વાળ અથવા નખ પર દેખાય છે
ખીલ: એન્ડ્રોજન એ હોર્મોન્સનું એક જૂથ છે જે તમારી ત્વચાને તેલના ઉત્પાદન માટે ઉત્તેજીત કરે છે. પ્રિમેનોપોઝ દરમિયાન, તેમના સ્તર એસ્ટ્રોજન કરતા ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે. આ અસંતુલન એન્ડોજેનની અસરમાં વધારો કરે છે અને ત્વચામાં તેલનું ઉત્પાદન વધારે થાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં ખીલની સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે.
વાળ પરિવર્તન: પ્રિમેનોપોઝ દરમિયાન, વાળ પડવા લાગે છે અને પાતળા થવા લાગે છે. તેઓ સામાન્ય કરતાં વધુ શુષ્ક બને છે. વાળ શરીરના અન્ય ભાગોમાં હાથ, પગ અને માળખાના વિસ્તારો જેવા પડે છે.
તૂટેલા નખ: હોર્મોન વધઘટ શરીરમાં કેરાટિનની માત્રાને અસર કરે છે. આ પ્રોટીન તેના નખને મજબૂત બનાવે છે અને જો ગુણોત્તર ઘટાડવામાં આવે છે, તો નખ નબળા પડી જવાનું શરૂ કરે છે.
પ્રિમેનોપોઝમાં હોર્મોનલ ફેરફારો ઝડપી કારણનું કારણ બની શકે છે, જે ગરમ ફ્લેશ અને પરસેવોની સમસ્યામાં વધારો કરે છે. અતિશય પરસેવોને લીધે, શરીરમાંથી નબળી ગંધ સામાન્ય છે.
અસ્વસ્થતા અને હતાશા
એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરના વધઘટ નર્વસ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. પ્રિમેનોપોઝ દરમિયાન, ઘણી સ્ત્રીઓ હતાશાથી પીડાય છે.
ખોરાકની પ્રક્રિયામાં મુશ્કેલી છે.
આંતરસ્ત્રાવીય ફેરફારો પણ પાચનને અસર કરે છે. આને કારણે, ઘણીવાર કબજિયાત અથવા ઝાડા સાથે સમસ્યા હોય છે. પ્રિમેનોપોઝ દરમિયાન, ઘણી સ્ત્રીઓમાં આંતરડાની ચળવળમાં પણ પરિવર્તન આવે છે. એટલું જ નહીં, ઘણી સ્ત્રીઓ પણ બડાઈ મારવાની ફરિયાદ કરે છે.
Sleep ંઘ અસર કરે છે
આંતરસ્ત્રાવીય ફેરફારો ઘડિયાળના આંતરિક શરીરને પણ અસર કરે છે, જે sleep ંઘની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, અને આ સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકોના લક્ષણો પહેલાથી જ નુકસાન થયું છે. રાત્રે પરસેવો તમને રાતોરાત સૂતા અટકાવે છે. તે તમારા energy ર્જાના સ્તરને અસર કરે છે અને તમે થાક અનુભવો છો.
રંગ
એસ્ટ્રોઝિન ચેતાના કાર્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, અને તેમાંના ફેરફારો પગ અને હાથ અનુભવી શકે છે. જો કે, આ લાગણી તરત જ સમાપ્ત થાય છે.
આંખો સુકાવા લાગે છે
એસ્ટ્રોજનનું નીચલું સ્તર તમારા શરીરની આંસુ બનાવવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે, જે આંખો અને દ્રષ્ટિ બદલવાનું જોખમ વધારે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ પ્રિનોપોઝ દરમિયાન શુષ્ક આંખો, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ અને સંવેદનશીલતાથી પીડાય છે.
